automotivare

“De ce faci tu mai mult decât trebuie?” Sau care este factorul X din spatele angajamentului față de învățare

Ana — Thu, 12 Mar 2020 16:01:30 +0000

“De ce faci tu mai mult decât trebuie?” Sau care este factorul X din spatele angajamentului față de învățare Ana Joi, 03/12/2020 - 17:01

La început de februarie, eram într-un 1-1 cu o colega și vorbeam despre obiectivele noastre; noi nu avem obiective de performanță (care se întâmplă natural și agil, ca reacție la cerințele clienților), avem în schimb obiective de învățare. Într-un iureș de idei, entuziasm, planuri, ea mi-a spus că se bucură foarte mult să vadă cum lucrurile prind contur, acum că le povestim și le așezăm pe hârtie. Iar apoi mi-a spus că, atunci când povestește unor prieteni de-ai ei de proiectele în care se implică, primește întrebarea “Dar de ce faci tu asta, de ce faci tu mai mult decât trebuie?”

Și cred că asta e întrebarea de o mie de puncte de fapt.

De ce unii oameni în unele organizații fac mai mult decât trebuie? Pentru că au engagement față de învățare. Dar…de ce? Care e sursa?

Am putea să vorbim desigur despre motivația intrinsecă, despre nevoile psihologice pe care ți le îndeplinești învățând și dezvoltându-te.
Am putea să vorbim despre mindset, despre acel mindset de creștere care te canalizează fix către acele lucruri pe care încă nu le știi, pe care încă nu le poți, acel mindset în care îți place provocarea, îți place efortul pentru că e semn sigur că ești în creștere, în afara zonei de confort.
Doar că, atunci când se vehiculează aceste răspunsuri (valide, de altfel), am observat că mai apar și concluzii superficiale și nu prea utile: oamenii se automotivează, rolul tău ca manager este să nu îi demotivezi, deci, practic, nu ai nimic de făcut. Unii oameni au engagement mai mare față de învățare, alții nu, așa sunt ei.

Așa să fie? Sau mai există de fapt un factor? Un factor care este foarte mult în sfera noastră de influență, un element incredibil de puternic care face miracole.

Eu cred că da. Și cred că acest factor-miracol este mediul, calitatea mediului din organizația respectivă.

Există medii otrăvite emoțional, medii în care oamenii se simt amenințați și își consumă toate caloriile de energie psihică cu întrebări cum ar fi: Cum pot să mă asigur că dau bine, că îmi iese perfect? Cum pot să îmi mențin imaginea? Cum pot să par cool/ competent/ meritoriu și să evit mustrările, sau sarcasmul, sau să fiu exclus din clubul preferaților managerului?

Există medii învechite și mucegăite, în care repetitivitatea taskurilor și o structură încremenită în practici vechi distruge orice urmă de entuziasm. Oricum nu poți schimba nimic și atunci la un moment dat oamenii nu mai încearcă.

Și mai există acele medii în care motivația internă, focul interior, rămâne aprins. Ce se întamplă diferit acolo? Iată câteva lucruri:

Managerii vorbesc în termeni de “promotion” nu “prevention”, adică nu despre evitarea greșelilor, ci despre oportunități, unde putem ajunge, cum putem crește, ce putem dezvolta.
Greșelile care sunt parte din procesul de învățare, acele greșeli timpurii, făcute în sarcini noi, momente noi, încercări noi nu sunt pedepsite, ci folosite ca lecție prețioasă.
Oamenii sunt încurajați să viseze, să își imagineze un viitor ideal, o versiune ideală a lor și a jobului lor, pentru că a visa nu te face visător, ci te pune în contact cu ceea ce contează pentru tine, ceea ce te motivează deci cu adevărat.
Este încurajată o abordare agilă a dezvoltării, în care creștem pas cu pas, prin acțiuni specifice, mici și deliberate, în loc de un “masterplan” copleșitor, abstract și de care uiți imediat după discuția de dezvoltare.
Organizația are două viteze: o viteză operațională în care livrăm repede și bine, suntem prompți, eficienți și o viteză de dezvoltare, adică proiecte, discuții, acțiuni de dezvoltare constante, în care sunt implicați cât mai mulți oameni, nu doar senior managementul.

Lista e deschisă, sunt cu siguranță multe alte lucruri pe care le putem face și tocmai asta este vestea bună: ține de noi să creăm medii în care oamenii… înfloresc.

Adaugă comentariu nou

Imagine featured

Ghiduri de cariera

Vision Board într-un an al împlinirilor: Odată ce ştii unde vrei să ajungi drumul îţi este mai uşor

dude — Fri, 21 Apr 2017 08:20:00 +0000

Vision Board într-un an al împlinirilor: Odată ce ştii unde vrei să ajungi drumul îţi este mai uşor dude Vin, 04/21/2017 - 10:20

Este uşor să spui că totul este posibil. Dar, de la vorbă la faptă.... Mulţi dintre noi credem că ştim ce vrem şi cum să facem pentru a ne transforma dorinţele în realitate. Şi şi mai mulţi dintre noi pierdem din vedere că a crede şi a fi convinşi nu sunt mereu sinonime şi de la a dori la a obţine, drumul este lung. Orice suport, orice instrument ajutătoare pentru a ne clarifica şi ne ajuta să ajungem la destinaţie sunt mai mult decât binevenite. Adriana Radu vă prezintă viziunea sa.

„Este fantastic să poţi găsi unghiul care transformă o zi înorată într-una senină, cu noi oportunităţi.”

Learning Network: Cine este Adriana Radu? Prin ochii ei, prin ceea ce a făcut şi face şi prin ochii oamenilor?

Adriana Radu: Aş începe prin a spune că sunt un om care a trecut prin multe în viaţă şi a reuşit să înveţe că niciodată nu te opreşti din învăţat. Subliniez acest lucru pentru că mi se întâmplă deseori, de fapt de câte ori intervin schimbări, eşecuri, întâlniri neaşteptate. Am ajuns să o fac cu plăcere acum, să găsesc pasiune şi energie în tot ceea ce mi se întâmplă, bun sau mai puţin bun. Este fantastic să poţi găsi unghiul care transformă o zi înorată într-una senină, cu noi oportunităţi. Am descoperit cum putem merge mai departe indiferent ce ni se întâmplă şi acelaşi lucru dăruiesc celor din jurul meu. Mi-e greu să spun cum mă văd oamenii, ei ar trebui să vorbească pentru mine. De-a lungul timpului, pot spune că am atins câteva persoane reuşind să le ajut să crească şi mi-au mulţumit apoi. Cred că doar aşa pot vorbi despre cum mă văd ceilalţi. Iar prietenii mă iubesc aşa cum sunt şi familia mă suportă. (râde) Sunt o persoană intensă care răspândesc multă energie, cer mult celor din jur, îi provoc fiindcă ştiu că pot, iar asta poate fi uneori obositor.

„ ...putem să ne creăm şi controlăm propriul viitor prin tehnici de vizualizare (...) Vision Board este un suport adiţional pentru vizualizare.”

L.N..: Ai creat workshopul Vision Board care va avea loc luna aceasta. Ne poţi explica care este conceptul pe care îl presupune şi ce înseamnă el?

A.R.: Workshopul Vision Board face parte dintr-un program numit Boundless Performance. Porneşte de la premisa că putem să ne creăm şi controlăm propriul viitor prin tehnici de vizualizare. Ne concentrăm asupra a ceea ce dorim să obţinem însă nu ne ataşăm de „cum” şi „când”. Paradoxal lucrurile se întâmplă chiar dacă nu există o presiune. Este vorba de a intra în flux „flow” şi a ne conecta cu succesul nostru fără să-l căutăm.

Sunt doi ani de când am descoperit puterea vizualizării la un seminar de dezvoltare personală pe care îl organizasem cu o prietenă. Ea a dus tot grupul prin exerciţiul de vizualizare şi am fost uimită să constat că imaginea mentală creată a ajuns să se materializeze până la urmă. Era vorba de intrarea la liceu a fiului meu, la un colegiu naţional bun, în măsura în care avea note slabe la începutul clasei a VIII-a. Imaginea mentală creată în acel exerciţiu era a mea bucuroasă că el a intrat la liceul dorit. Emoţia resimţită a fost puternică. În lunile următoare, am citit mai multe despre vizualizare, am repetat exerciţiul de la seminar şi am lucrat cu fiul meu pentru a-i creşte încrederea în el. Bineînţeles că a avut meditator la matematică şi română, dar îi avea de 3 ani. Vizualizarea este o tehnică folosită de sportivii de performanţă pentru a-şi îmbunătăţi rezultatele, pentru a câştiga concursurile. E o repetiţie mentală şi emoţională a acţiunilor pe care le ai de făcut pentru a ajunge la rezultatul dorit. Vision Board este un suport adiţional pentru vizualizare. Consider că puterea exerciţiului de vizualizare este mai mare având un Vision Board. În plus, un Vision Board conţine toate elementele pe care vrei să le atingi într-o perioadă de timp şi îţi permite să ai mai multe exerciţii de vizualizare în funcţie de zona pe care o adresezi. Însă înainte de a ajunge la Vision Board e nevoie de o analiză a perioadei care a trecut, pentru a înţelege ce ai realizat, ce nu ai realizat şi care au fost barierele. Apoi îţi propui ce doreşti în perioada următoare şi ce anume vei face diferit pentru a obţine acele elemente. Se pot adauga şi lucruri noi. Partea de creaţie a VB începe acum. Foloseşti reviste, cărţi, citate motivaţionale pentru a ilustra dorinţele tale, modul în care vrei să arate anul/perioada următoare. Imaginile/citatele se vor pune pe o foaie de flipchart pe care ai pus în prealabil o poză personală, cea în care te simţi cel mai bine. Imaginile/citatele sunt aşezate în funcţie de inspiraţie, lăsând energia să te ghideze. Este important să ne concentrăm pe CE şi nu pe CUM. În cazul unor realizări financiare este important să trecem sumele pe care dorim să le realizăm. De fiecare dată când se realizează ceva este important să îl marcăm cu un smiley sau ceva colorat.

„ ...se potriveşte celor care doresc o nouă abordare pentru realizarea obiectivelor lor, pentru toţi cei ambiţioşi, cărora nu le este frică de succes. (...) Recomand fiecăruia să stea de vorba cu sine însuşi, să îşi definească valorile de viaţă şi apoi să alinieze obiectivele sale cu acestea.”

L.N.: Ai pregătit un e-book, numit „Anul împlinirilor”. Te rog să ne vorbeşti puţin despre el, oferindu-ne mai multe detalii.

A.R.: L-am numit anul împlinirilor deoarece o prietenă pasionată de numerologie mi-a spus că 2017 este un an cu vibraţie 1. Mi-am spus că se potriveşte celor care doresc o nouă abordare pentru realizarea obiectivelor lor, pentru toţi cei ambiţioşi, cărora nu le este frică de succes. Ideea de a scrie acest ebook mi-a venit când mi-am dat seama de puterea vizualizării, de rezultatele pe care le-am avut eu practicând vizualizarea şi meditaţia ghidată în trecut.

Mi-am dorit să împărtăşesc cu ceilalţi ceea ce am descoperit că funcţionează pentru mine. Mintea noastră are un potenţial nebănuit, atât raţional, creativ cât şi spiritual. Îmbinate cele două aspecte, putem obţine rezultate fantastice şi ne încărcăm de energie. Cartea explică mai întâi funcţionarea vizualizării prin argumente logice, spirituale şi biologice. Apoi descrie procesul de creare a unui Vision Board pornind de la analiza realizărilor şi eşecurilor din trecut. Se continuă apoi cu ceea ce ne propunem în perioada următoare şi cum vom face diferit lucrurile. Cele mai importante elemente le punem vizual pe Vision Board şi aplicăm diverse exerciţii pentru a realiza ceea ce ne-am propus. Este o carte cu suficient de multe detalii ca să poţi crea un Vision Board şi suficient de scurtă pentru a deschide apetitul de a începe exerciţiul. Dacă cititorul nu reuşeşte să o facă atunci ar trebui să se gândească serios la barierele pe care le resimte atunci când o porneşte către succes.

L.N.: Cum defineşti succesul? Este el sinonim împlinirii? De ce?

A.R.: Cred că succesul este ceva personal şi aş zice că depinde de etapa de viaţă în care te afli. Cu siguranţă că la 20 de ani credeam că succesul este altceva decât la 30. Succesul nu este neapărat un număr (x ron în cont, 2 maşini etc) Astăzi, succesul înseamnă pentru mine un echilibru între carieră, familie, dezvoltare personală. Am ajuns la vârsta la care este important să dăruiesc celorlalţi din experienţă mea. Pentru unii succesul ar putea să fie opusul împlinirii dacă este obţinut cu preţul stresului sau dacă lipseşte o piesă din puzzle-ul care suntem fiecare dintre noi. Recomand fiecăruia să stea de vorba cu sine însuşi, să îşi definească valorile de viaţă şi apoi să alinieze obiectivele sale cu acestea. Doar având o aliniere profundă valori – obiective simţim că avem succes şi suntem împliniţi.

„ ...fiecare an poate fi „anul împlinirilor” dacă privim viaţa ca un drum (...) Ştiu că poate părea dificil pentru o societate grăbită şi orientată către rezultate concrete şi rapide, dar ataşamentul încrâncenat duce doar la stres.”

L.N.: Poate fi „anul împlinirilor'” fiecare an din viaţă noastră? Cum?

A.R.: Într-adevăr fiecare an poate fi „anul împlinirilor” dacă privim viaţa ca un drum, iar fiecare an este o nouă etapă. Este important să ştim jaloanele acestui drum, dar să nu ne ataşăm de cum ajungem acolo sau când. Asta nu înseamnă că nu facem nimic, ci doar că ştim unde vrem să ajungem şi suntem atenţi la oportunităţile care apar.

Între timp, ne pregătim să le putem accesa. Este vorba de a fi în starea de flow (flux), de a te lasă în voia ei şi de a avea încredere că vei ajunge unde trebuie. Ştiu că poate părea dificil pentru o societate grăbită şi orientată către rezultate concrete şi rapide, dar ataşamentul încrâncenat duce doar la stres. Diverse tehnici cum ar fi respiraţia, vizualizarea, concentrarea pe o activitate pot duce la eficientă şi rezultate la fel de bine cu mai puţin stres.

L.N.: Provocarea ta pentru cititorii noştri este....

A.R.: Să răspundă la două întrebări. Ce îşi doresc cu adevărat în acest an? Ce îi împiedică să ajungă acolo? Şi mă refer doar la factori pe care ei îi pot controla. Odată ce ştii unde vrei să ajungi drumul îţi este mai uşor. Dacă afli care sunt barierele ştii ce ai de eliminat. Rămâne să afli cum şi asta e decizia fiecăruia. Află singur sau cu ajutorul cuiva din afară.

Prezentarea atelierului + înscriere aici: www.learningnetwork.ro/eveniment/vision-board-creeaza-ti-viitorul/3681

Adaugă comentariu nou

Imagine featured