10 întrebări esențiale pentru dezvoltarea ta personală

Tu cât timp și energie îți consumi pentru dezvoltarea ta? De câte ori îți permiți să te așezi în liniște și să reflectezi la asta? Ce fel de întrebări îți pui în această privință și cum ai aprecia în acest moment nivelul dezvoltării tale?
Nu, nu răspunde încă! Păstrează-ți răspunsurile pentru următoarele 10 întrebări esențiale pentru dezvoltarea ta pe care ți le vom adresa mai jos. Fiecare întrebare principala este însoțită de altele de suport pentru oferirea răspunsului corect la întrebarea principală. 

 

Întrebarea 1: Cât de clar/ clară ești în privința direcției în care mergi în viață?

Știi ce vrei de la viață? Știi către ce te îndrepți? Ai planuri pentru a ajunge acolo unde vrei?

 

Întrebarea 2: Cât ești de competent/ competentă în lucrurile pe care le faci în viața ta?

Faci doar ceea ce este suficient în munca ta? Deții specializări pentru anumite domenii? Ai nevoie să înveți mai mult pentru a-ți crește gradul de competență?

 

Întrebarea 3: Cât de încrezător/ încrezătoare ești ca persoană?

Câtă încredere ai în tine în mod obișnuit? Câtă încredere ai în tine atunci când te confrunți cu medii și situații noi? Câtă încredere ai în tine ca să îți susții punctul de vedere?

 
Întrebarea 4: Cât de deschis/ deschisă ești ca să ceri ajutor?

Poți cere ajutor atunci când ai nevoie sau tinzi să te străduiești și să te lupți singur/ singură?

 

Întrebarea 5: Cât de mult te exprimi în privința gândurilor, sentimentelor și planurilor de viață pe care le ai? 

Poți să îți comunici celorlalți, atunci când este cazul, gândurile și sentimentele pe care le ai sau preferi să ții totul în tine?

 

Întrebarea 6: Cât de creativ/ creativă ești ca persoană?

Îți exprimi creativitatea în viață, la muncă, acasă?

 

Întrebarea 7: Cât de deschis/ deschisă ești atunci când este nevoie să încerci noi lucruri în viața ta?

Ești capabil/ capabilă să încerci noi lucruri în viața ta fără frică sau rușine? Încerci lucruri noi fără să te deranjeze ce cred ceilalți?

 

Întrebarea 8: Cât de empatic/ empatică ești ca persoană?

Te poți pune în locul altcuiva ca să vezi lucrurile și din punctul său de vedere? Ești deschis/ deschisă să asculți ce simt și ceilalți? Ești deschis/ deschisă la diverse păreri și convingeri?

 

Întrebarea 9: Cât de mult îți respecți credințele și valorile în viața ta?

Îți trăiești viața conform credințelor și valorilor pe care le ai sau te îndepărtezi de ele atunci când lucrurile devin dificile? Îți asculți pe ceilalți înainte să îți pui valorile pe primul loc?

 

Întrebarea 10: Cât de mult control ai asupra propriilor emoții?

Îți poți controla furia? Îți poți arăta și exprima emoțiile într-un mod potrivit? Gândești mult în mod irațional?

 

Așadar....după ce ți-ai oferit răspunsurile....depinde exclusiv de tine ce aspecte ale vieții tale îți poți îmbunătăți.

 

 

referință: stevenaitchison.co.uk