[Curs Online] Tehnici de Managementul Timpului și Productivitate Personală, Academia de HR

Scop si obiective

Acest curs abordează problematica productivităţii personale şi propune o serie de soluţii de ultimă generaţie în ceea ce priveşte managementul timpului, rezolvarea problemelor și organizarea eficientă a propriului program! Vei afla despre principiile organizării timpului şi vei răspunde la întrebarea “ce înseamnă timpul pentru tine?”.
Învaţă să realizezi ce ţi-ai propus mai repede și cu mai puțin efort!

 

Despre curs  

   
Este o perioadă în care ne simțim bulversați de schimbările dramatice prin care trecem cu toții. Pentru unii acest timp vine cu foarte mult stres, schimbări rapide și multă aglomerare. Urgențe peste urgențe, presiune, lipsă de resurse. Timpul se accelerează și totul devine foarte intens! Pentru alții, din contra, timpul pare că stă pe loc. Sunt cantonați acasă, în somaj tehnic, pare că nu au nimic util de făcut, nu își mai găsesc locul și sensul. Ambele situații reprezintă situatii anormale, nefirești și care pe termen lung nu sunt sustenabile.

Timpul este cel mai de preț bun al nostru și singura resursă ce nu este regenerabilă. În general convertim în mod eficient timpul în rezultate. Într-o lume normală și ordonată, reușim să ne atingem obiectivele respectând o anumită rutină sănătoasă. Astăzi însă trebuie să luăm decizii importante sub presiune și să ne adaptăm la un nou mod de viață. Dar cu sau fără Coronavirus, creşterea eficientei şi productivității personale înseamnă să obții mai mult cu nai puțin! Este o necesitate evolutivă normală să vrem să devenim mai eficienţi în tot ceea ce facem mai ales în relație cu un mediu din ce în ce mai solicitant și competitiv!

Acest curs își propune sa prezinte cursanților  perspective, instrumente și soluții avansate de valorificare și gestionare a timpului de care dispunem, mult sau puțin. Acest curs este pentru tine daca:

• Ai mult de muncă, termene scurte, lucrezi de aceea sub presiune și stres
• Te lupti aproape zilnic o agendă încărcată, trebuie să gestionezi o mulțime de priorități
• Nu mai știi ce este important cu adevărat
• Ai mai mult sau mai puțin timp liber și vrei să îl valorifici inteligent
• Înțelegi că o zi pierdută nu se mai întoarce niciodată iar tu nu vrei să te irosești
• Vrei să faci ceva cu adevărat important în viață și cu timpul tău
• Ai nevoie de timp (liber) pentru tine

 

Cui se adresează

• Celor care au un program încărcat și obositor și care doresc să știe cum își pot eficientiza activitatea
• Celor care muncesc de acasă și se confruntă cu provocările specifice ale organizării din mers pe mai multe planuri
• Celor care vor să facă mai mult în viața lor și mai ales, să facă ce este important și ce contează cu adevărat
• Celor care vor să afle cele mai noi, testate și perfomante tehnici de managementul timpului, ca să câștige timp pentru ei
• Celor care au proiecte începute și neterminate și care vor să profite de timpul disponibil pentru a le realiza

 

Tematici abordate

• Ce este Managementul Timpului?
• Principiile productivității – află ce stă la baza productivității personale
• Claritatea și setarea obiectivelor
• Tehnici de Managementul Timpului și Productivitate Personală
• Matricea Urgent/Important
• Planificarea eficienta a activităților
• Metoda ABC
• Legea lui Pareto
• Instrumente electronice de planificare, organizare și managementul timpului
• Curba energiei personale: gestionează-ți vârful de formă
• Cum sa ramai disciplinat si focusat pe ce este important
• Managementul motivației: cum rămânem motivați
• Să prindem Hoții de Timp – unde pierzi timp?
• Politica zero amânări. Metoda Calendarului
• Time is Money sau cât valorează timpul tău?
• Work from home
• Cum să reziști distracțiilor din mediul înconjurător
• Managementul întreruperilor
• Abilitățile de care avem nevoie și cum le antrenam
• Concluzii. Tema pentru acasă. Plan de acțiune și transformare personală
• Metodologie de lucru interactivă

 

Metodologie de lucru intereactivă

• PPT excelent realizat grafic
• Materiale video demonstrative
• Jocuri de rol
• Exerciții individuale
• Instrumente de recrutare
• Studii de caz
• Schimb de idei
• Activități practice

 

Instrumente și livrabile concrete

Participantii la curs vor primi o serie de instrumentele concrete, in format electronic si editabil, pentru libera utilizare viitoare in scopuri personale si de business

 

• 1 Template în Excel de Action Plan, rubricație completă
• 10 indicatori KPI de Managementul Timpului de evaluare a propriilor rezultate
• 10 Recomandări, bibliografie selecționata, cele mai bune cărți despre Managementul Timpului
• 20 Recomandări aplicații online de Managementul Timpului recenzate
• 10 Recomandări aplicații online de Remote Work recenzate
• 1 Activity Log/Time Tracking Template în Excel (Jurnal de Timp) pentru analizarea modului în care petrecem timpul
• 1 Acces gratuit la grupul Facebook de suport rezervat exclusiv participanților la cursurile online
• 1 Protocol antrenament concentrare/focus

 

Beneficii

• La finalul acestui curs vei fi în măsură să:
• Setezi obiective în mod eficient
• Stabilești priorități și le urmezi
• Proiectezi/Creezi planuri de acțiune eficiente
• Știi exact în orice moment ce ai de făcut - task management system
• Realizezi mai mult în mai puțin timp
• Te concentrezi pe ce este important mai degrabă decât pe ce este urgent
• Utilizezi instrumente electronice de managementul timpului
• Îți stabilești valoarea din perspectiva timpului
• Gestionezi eficient întreruperile și muncești eficient de acasă
• Ramâi concentrat mai mult timp
• Nu mai uiți ce ai de făcut
• Simplifici și organizezi activitățile în mod optim
• Elimini tensiunea și stresul sau cel putin îl reduci
• Termini ce ai de terminat la timp
• Îți atingi obiectivele pe termen lung
• Identifici și elimini ce te ține pe loc sau ce te întârzie
• Te adaptezi mai bine la munca de acasă, ceea ce oricum va reprezenta un trend în viitor
• Câștigi încrederea în tine și optimism că poți realiza ceva important în viață

Ce Includem:

• 2.5 ore full de training intensiv și aplicat, începând cu ora 10:00 AM
• sesiune extensivă, live de Q&A, răspundem la toate întrebările
• tehnici și instrumente concrete și practice în format editabil pentru utilizare proprie
• diplomă de participare în format electronic, semnată de trainer atestat ANC
• suport de curs și materiale adiționale
• acces gratuit acces la grupul Facebook de suport rezervat exclusiv participanților la cursurile online/webinarii