Eficacitatea si Productivitatea Personală. Școala de Training

Contextul actual și incertitudinile generate de Covid-19 au făcut ca multe companii să le ceră  angajaților să lucreze de la distanță. Lipsa de exercițiu, obiceiurile de lucru schimbate peste noapte, dificultatea de adaptare la un stil nou de muncă și de viață au creat multora dintre noi percepția de „ mai mult decât putem duce”.

Din păcate nu exisă o formulă care să creeze mai mult timp, dar putem aduce la lumină factorii care influențează cel mai mult eficacitatea și productivitatea personală. Bazat pe metoda lui David Allen ( Get Things Done) și pe experiența de peste 20 de ani a trainerilor, acest program vă familiarizează  cu principiile de bază în gestionarea eficientă a timpului și vă furnizează o metodă diferită de a vă gestiona activitățile și încărcarea.

Programul este unul interactiv cu exerciții individuale și de echipă desfășurate în break-out rooms, studii de caz, chestionare personale și teme de analiză între cele două sesiuni. Vom folosi instrumente de lucru colaborative ( browser based) și aplicații de comunicare și lucru la distanță pentru a crea o experiență de învățare dinamică și relevantă.

Beneficii:

Pana la finalul programului, veți fi capabili să:

• Înțelegeți și să aplicați cele 3+1 principii de bază ale eficacității și productivității personale;
• Vă faceți o evaluare personală a modului în care vă cheltuiți resursele și energia versus rezultatele obținute;
• Să utilizați 2 sisteme de management al activităților;
• Să folosiți tehnici si instrumente de organizare a timpului și spațiului de lucru;
• Să folosiți tehnici și trucuri pentru reducerea “hoților de timp” și a procrastinării;
• Să comunicați cu ceilalți în mod asertiv pentru a vă proteja prioritățile, fără a pune în pericol relațiile de colaborare.

Agenda

Sesiunea 1 

• Eficacitatea și productivitatea personală: principii de bază;
• Examinarea activitaților noastre zilnice;
• Analiza interferențelor interne și externe- înțelegerea propriilor reacții;
• Introducere în sistemul GTD (Get Things Done);
• Flow-ul GTD;
• Analiza situației proprie - aplicare GTD;

Sesiunea 2

• Principii în comunicarea asertivă;
• Ascultarea activă : clarificarea obiectivelor, a sarcinilor și a termenelor limită;
• Hoții de timp și gestionarea întreruperilor;
• Comunicarea asertivă : Cum gestionezi situațiile dificile de comunicare;
• Cum spui “NU”, fără să pui în pericol relațiile de colaborare;
• Gestionarea amânarilor și auto-disciplina;
• Instalarea unor obiceiuri productive.

Date : 12 & 14 Octombrie

Format : Curs interactiv online. 2 sesiuni x 3 ore. Platforma: Webex Meetings Pro / Zoom

Tarif :

• 75 Euro Early bird – pana la 7 Octombrie
• 90 Euro – începand cu 8 octombrie